איך עובד טיפול בתת מודע והאם הוא אפקטיבי?
בשנים האחרונות עולם הטיפול מתמקד יותר בטכניקות שתפקידן לעקוף את המודע החושב שלנו במטרה להגיע לתת המודע ולארגן אותו מחדש. הפרספקטיבה שלנו השתנתה במובנים רבים במונחים הקליניים, ולמרות שעוד ארוכה הדרך להטמיע בכל ענפי הטיפול את העקרונות הנכונים, היום אנחנו קרובים יותר מאי פעם ליכולת לחולל שינוי עמוק, או שאולי נכון יהיה יותר לכתוב – לחולל ריפוי תת מודע וחזרה לדפוסים בריאים ונכונים.
טיפול דרך תת מודע הוא ריפוי הדפוסים והתבניות שמנהלים אותנו באופן אוטומטי – התפיסה, הפרשנות, החוויה והתגובה להצפה זיכרון או נוכח תרחיש שהתקיים בפועל – ואלו מופעלים בלי שאנחנו עוצרים לשאול את עצמנו אם כך אנחנו רוצים לתפוס את הסיטואציה ולהגיב אליה. מעבר לכך, תבניות שמבוססת בתת המודע שלנו מכוונות את הבחירות, המחשבות, המילים והפעולות שלנו אל עבר יישום ומימוש שלהן, גם כשאלו שונות לחלוטין ממה שאנחנו רוצים באמת.
את תת המודע שלנו נהוג לדמות לקרחון שנמצא מתחת לפני השטח ומהווה את החלק הארי של הקרחון, מעבר לקצה שאנחנו רואים מעל קו המים. לרוב הקרחון עצמו גדול פי עשרה ואף יותר. כך גם מערכת ההפעלה של האדם.
החלק המודע של התודעה – שמתייחס למה שאנחנו חושבים שמושך, מנהל ומעניין אותנו – מופעל בעצם על ידי עולם שלם וחבוי שמכיל את כל ההטבעות, הבלו פרינטים והתבניות שמנהלים אותנו מאחורי הקלעים.
שיטות טיפול בתת מודע
טיפול דרך התת מודע יכול להתבצע דרך טכניקות שונות, או שהטיפול יכול להתמקד בטכניקה אחת ספציפית, כמו שקורה במקרים רבים בעבודה עם היפנוזה. טיפול תת מודע יכול להיות אינטגרטיבי, ואכן הרבה פעמים הוא כזה.
שילוב של טכניקות שונות בעבודה עם התת מודע מאפשרת כיסוי רחב יותר של הטווח התרפוייטי והוא גם בעל פוטנציאל גדול יותר להתאים לכמות גדולה יותר של אנשים. לא כל טיפול ושיטה מתאימים לכל אדם. הגישה האינטגרטיבית מאפשרת להרכיב את פרופיל הטיפול הייעודי בהתאם לפרופיל האישיות הספציפי של כל מטופל. באופן טבעי גישה זו משפרת את איכות התוצאה של הטיפול.
גישות רבות מתייחסות לטיפול בתסמינים בלבד, אבל קיימת גם הגישה הדואלית, לפיה שינוי בשורש יוביל לשינוי הכרחי של הענף, ושינוי בענף יחלחל בסופו של דבר גם אל השורש. גישה כזו היא בדרך כלל גישה התנהגותית קוגניטיבית שעובדת לטווח הקצר ויעילה גם בטווח הארוך בפתרון בעיות נקודתיות- כמו למשל בחרדה מבחינות, פחד מטיסות ועוד.
עם זאת, תמונת חייו של האדם מגוונת ומורכבת יותר מאירועים נקודתיים. הרבה פעמים אנחנו מוצאים את עצמנו חוזרים על בחירות שאינן מיטיבות, שלא לומר רעילות – בין אם בזוגיות, בעבודה, בתזונה או בכלל ביחס שלנו כלפי עצמנו וכלפי הזולת.
גישה מעמיקה יותר מתייחסת לנימים הדקים ביותר של הנפש ועד לרמת התא של הגו,ף תוך שימוש בטכניקות שמאפשרות לשחרר דפוסים עד לרמה של הדנ"א. הגנים שלנו באים לידי ביטוי לא רק על פי הקידוד שלהם, אלא לא פחות ואפילו יותר על פי החשיפה לסביבה שלהם – כאשר משנים את רמות החשיפה, גם הביטוי הגנטי משתנה בהתאם.
אחת השיטות היותר מוצלחות לטיפול מורכב ועמוק היא תרפיית מימדים. שיטה זו, שפיתח ד"ר יובל לוי זיכרו לברכה, מתבססת על ההבנה כי התודעה שלנו משפיעה על כל דבר בגופנו והיא מורכבת בעצם משלושה רבדים: המודע, הסמוך למודע והלא נודע.
במקביל תרפיית מימדים בנויה על ההבנה שלמרות שהתאים המרכיבים את גופנו מתחלפים כל הזמן, יש לנו "זיכרון תאי" שעובר בתורשת התאים בגוף וגורם להם "לזכור" מחלות, משקעים ואינפורמציות.
שיטת תרפיית מימדים מצליחה, בעזרת איבחון קפדני וטיפול קשוב, לאתר את ה"זיכרונות" הללו – את כל אותם חסמים, אותן טראומות ואפילו האמונות הישנות שמגבילות אותנו.
באמצעות טיפול אנרגטי, דימיון מודרך ופסיכותרפיה – תוך שימוש בשלושת העומקים של התודעה – מגיע הטיפול בתרפיית מימדים לעומק המחסומים הפיזיים והרגשיים, להיכרות איתם וכך לשיחרור מכבלי העבר. בדרך זו אנו יכולים לטפל בבעיות, לשחרר מועקות, לפרוק אנרגיות שליליות ולאפשר למוח שלנו ובעצם לכל הגוף שלנו להחלים מנזקים פיזיים ופסיכולוגיים שמלווים אותנו שנים.
למידע נוסף צלצלו לטלפון מספר 077-412-1443
